Como Vivir Sano

Como Vivir Sano

La debilidad se caracteriza por falta de energía vital. Disminución de la capacidad funcional de algún órgano o sistema.

Tenemos así: debilidad circulatoria, mental, muscular, visual, vital, etc. En cada una de ellas hay que descubrir la causa y combatirla.

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El coco es también de clima tropical; el árbol es una palma que alcanza hasta los 25 metros de altura. La fruta (coco), nace prendida en el tronco en cantidad muy numerosa, alcanzando en ciertos árboles más de un centenar.

El coco es rico en sales minerales y azucares, lo que hace del coco un alimento neutralizante y energético.

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Las almendras entran en la categoría de las frutas oleaginosas. Es muy nutritiva y medicinal, especialmente la leche que se saca de las almendras es muy tolerable, aun por los estómagos más débiles.
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Este juego pondrá a prueba tu memoria, y, finalmente, tu cordura. El objetivo del juego es memorizar la secuencia de luces de Simón.
Crees poder lograrlo?
Pon a prueba tu capacidad de retención y tu memoria.
Agiliza tu mente y entrenala.
“Memoriza secuencias de luz y color en este tradicional juego de mesa”
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La diabetes es una enfermedad de la nutrición en que, a causa de ciertos trastornos de las glándulas de secreción interna (especialmente el páncreas) el metabolismo de los azucares no se realiza en debida forma, y como consecuencia, aumenta la cantidad de este en la sangre y también en la orina, pues el organismo busca eliminarlo a través de ella.

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Las causas de la obesidad pueden ser varias. Generalmente todas ellas derivan de trastornos en la nutrición, en que el metabolismo y la utilización de grasas están alterados, las combustiones internas son lentas, y las grasas al no quemarse, se depositan en los tejidos, originando la tan temida Obesidad.
Para obtener una cura eficaz de la obesidad se necesitan corregir las causas. Las llamadas curas de pérdida de peso practicadas con tratamientos antinaturales, solo tienen resultados efímeros.
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La Obesidad es la acumulación anormal de grasa en el cuerpo o en ciertos órganos, y que va siempre acompañada de trastornos patológicos.
La obesidad va siempre acompañada de otras enfermedades, a causa de lesiones de órganos en consecuencia de la acumulación de grasa en ellos. Los obesos sufren de pesadez del hígado, la piel suda fácilmente y presenta erupciones, hay debilidad muscular, respiración insuficiente, catarros de las vías respiratorias y a veces asma y bronquitis.
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Para quemar grasa es necesario aplicar la actividad física a diario. Una de las ejercicios favoritas de la gente en todo el mundo es correr, por lo cual lo convierte en un elemento ideal para quemar grasa de una manera divertida y sana.

Esta actividad por ser un ejercicio aeróbico sirve para quemar grasa, también fortalecer el corazón y el sistema inmunológico, además previene enfermedades como la diabetes, obesidad, osteoporosis y artritis.
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Hay personas que gustan de exigirse al maximo, y por eso están horas y horas entrenando en cada una de sus disciplinas deportivas esforzándose y exigiendo a su cuerpo con demasiado entrenamiento fisico, aquí les va un breve contenido de la revista men's health en español, el cual muestra un ejemplo claro de alguien que quería llegar a la perfección tanto física asi como tambien en su disciplina deportiva
exigiendo demasiado a su cuerpo y mente,  llevándolo a un final muy triste a sus 32 años y en la cúspide de su carrera, famoso por sus películas, por ser prácticamente
 invencible a la hora del combate, por su fuerza casi sobre-humana. Les hablo del gran maestro y filosofo del combate Bruce Lee.
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La salud es el resultado de la perfecta obediencia a las leyes naturales que rigen nuestro ser. Por lo contrario enfermedad es la transgresión o infracción de dichas leyes, ya sea voluntaria o no. Es una ley de causa y efecto, cuyos malos resultados no pueden desaparecer, sino volviendo a la obediencia de dichas leyes. Y mucho mas errado es, pensar en sanarse con drogas u otros medicamentos artificiales. El único poder sanador está en la naturaleza.
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